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건강관리 하면서 최대 20만원까지 받을 수 있는데 모르고 계신가요? 운동, 금연, 체중감량 등 평소 하던 건강관리만 인증하면 현금으로 지원받을 수 있습니다. 신청 기간이 정해져 있어 놓치면 1년 기다려야 하니 지금 바로 확인하세요.
건강생활실천지원금 신청자격
만 19세 이상 건강보험 가입자라면 누구나 신청 가능하며, 소득 제한은 없습니다. 단, 직장가입자와 지역가입자 모두 해당되지만 의료급여 수급자는 별도 프로그램이 있어 제외됩니다. 가족 단위 신청도 가능하여 4인 가족 기준 최대 80만원까지 받을 수 있습니다.
3분 완성 온라인 신청방법
1단계: 건강iN 홈페이지 접속
건강보험공단 건강iN 사이트에 접속하여 공동인증서 또는 간편인증으로 로그인합니다. 모바일앱도 동일한 기능을 제공하니 편한 방법을 선택하세요.
2단계: 건강실천 프로그램 선택
금연, 절주, 운동, 체중감량, 건강검진 등 5개 분야 중 본인이 실천할 수 있는 항목을 선택합니다. 여러 개 동시 신청도 가능하며 각각 별도 지원금을 받을 수 있습니다.
3단계: 목표 설정 및 실천 인증
6개월 목표를 설정하고 매월 1회 이상 인증사진을 업로드하면 됩니다. 운동은 운동복 착용 사진, 금연은 금연 선언서, 체중감량은 체중계 인증으로 간단합니다.
지원금액 및 숨은 혜택
기본 지원금은 프로그램당 월 최대 2만원씩 6개월간 총 12만원이며, 목표 달성 시 추가로 8만원의 성과금을 받아 개인당 최대 20만원까지 가능합니다. 추가로 건강검진 연계 시 5만원, 가족 참여 시 10% 보너스, 연속 참여자에게는 우선권 혜택도 제공됩니다. 현금이 아닌 건강포인트로 지급되지만 온라인쇼핑몰과 편의점에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
놓치면 탈락하는 필수조건
가장 중요한 것은 월 1회 이상 정기 인증을 빠뜨리지 않는 것입니다. 한 달이라도 인증을 놓치면 자동 탈락되어 그동안 받은 지원금을 반납해야 할 수도 있습니다.
- 매월 25일까지 인증사진 업로드 필수 (월말 몰림 주의)
- 허위 인증 적발 시 3년간 참여 금지 및 지원금 환수
- 중도 포기 시에도 기존 지원금 유지되니 부담 갖지 말 것
- 가족 참여 시 각자 별도 인증 필요 (대리 인증 불가)
- 스마트폰 필수 (인증사진 업로드 및 앱 설치 필요)
프로그램별 지원금액 상세표
각 건강실천 프로그램별 월 지원금과 성과금을 한눈에 비교할 수 있습니다. 여러 프로그램 동시 참여 시 각각의 지원금을 모두 받을 수 있어 최대 수혜를 위한 전략적 선택이 가능합니다.
| 프로그램 유형 | 월 지원금 | 목표달성 보너스 |
|---|---|---|
| 금연 프로그램 | 월 2만원 | 10만원 |
| 운동 실천 | 월 2만원 | 8만원 |
| 체중 감량 | 월 1.5만원 | 8만원 |
| 건강검진 연계 | 월 1만원 | 5만원 |
